Здоровые правила
Часто ли вы задумываетесь о своем образе жизни? Любители
себя, следите ли за питанием и объемом выпитой воды,
тренируетесь ли и уделяете ли время пешим прогулкам?
Тема здорового образа жизни и правильного питания
всегда вызывает целый пласт вопросов — не знаешь с
чего начать. К нашему счастью, популярный блогер Таня
Никулина откликнулась на нашу просьбу помочь и разложила
все по полочкам: рассказала нам о здоровом образе жизни,
правильном питании и тренировках, а заодно о себе и своем
фитнес-проекте FairyBody, который помогает привести свое
тело и мысли о правильном питании в порядок.