К НИМ ОТНОСЯТСЯ:
Банан – возбуждающе действует на организм благодаря природным сахарам и калию.
Богатый витаминами группы В и калием ананас – усиливает мужское либидо и повышает настроение.
Виноград – содержит цинк, стимулирующий выработку половых гормонов.
Насыщает также организм энергией авокадо – фрукт, имеющий в своём составе белки, калий и витамин А.
Заполучить расположение Афродиты можно и морепродуктами. К примеру, насыщенные цинком устрицы стимулируют выработку тестостерона и служат источником допамина (гормона удовольствия). Гурманы рекомендуют употреблять их в сыром виде с добавлением лимона.
Возбудить желание способна даже икра, богатая цинком, йодом и аминокислотами. Она не отяжеляет прием пищи и благотворно воздействует на организм.
Специи – ещё один афродизиак, возбуждающий вкус. В его использовании необходимо знать меру, чтобы добиться нужного эффекта. Кардамон, тмин, красный перец стимулируют приток крови к репродуктивным органам и возбуждают любовный аппетит.
Обольстителям хорошо известно, что стимулировать сексуальные инстинкты помогают насыщающие глюкозой финики и инжир, позитивно влияющий на либидо. Эти продукты повышают выносливость и придают энергию.
Стол Афродиты также полнится орехами, фисташками, семечками. Эти афродизиаки славятся тем, что содержат в себе кладезь полезных для организма веществ – калий, кальций, железо, фосфор. В плюс ко всему они легко усваиваются.
На десерт в «любовном» меню выделяют красное Вино и горький шоколад. Алкоголь раскрепощает в проявлении чувств и усиливает возбуждение, а шоколад своим чувственным вкусом и запахом поднимает настроение. В комплекте данные афродизиаки способны легко вызвать ощущение эйфории.
Гурманам Афродита предлагает кофе и мёд, которые позитивно действуют на центральную нервную и сердечно-сосудистую системы, а также повышают потенцию.
Как оказалось, список «любовных» блюд предельно прост и знаком наверняка каждому человеку. Мы ежедневно едим фрукты и орехи, добавляем специи в пищу, по утрам
пьём кофе, а в особые дни балуем себя вином. Мы будто инстинктивно насыщаем свой организм теми веществами, что принято называть афродизиаками. А значит, «развлекаем» гормональную систему и поддерживаем при этом свои сексуальные возможности. И это вполне
нормально. Каждый человек желает сохранить здоровье, повысить тонус и увеличить жизненные силы. Достичь этих целей наука в качестве доступного варианта предлагает нам афродизиаки. «Все гениальное просто» и рядом, уместно отметить.