УРАГАННЫЕ ВПЕЧАТЛЕНИЯ
Первое, что бросилось в глаза с начала занятия — кроме меня не было ни одного парня! Перед посещением я, конечно же, посмотрел видео с хореографией JazzFunk. В некоторых участвовали мужчины-танцоры, поэтому надежда во мне все же жила. Уже после занятия в беседе с тренером я выяснил, что направление правда считается женским.
До этого я занимался несколько лет хип-хопом, поэтому танцы не казались совсем уж новизной. Но разницу почувствовал сразу же. JazzFunk — более плавный и чувственный по характеру, приходилось задействовать те группы мышц, к которым я почти никогда и не прибегал. Если в хип-хопе проявляют жесткость и резкость, долбят в ритм, носят толстовки с капюшоном и ходят чуть сгорбленным, то здесь — иначе. Поэтому было, ну, очень непривычно. К тому же, некоторые движения — вращения тазом, грудной клеткой, мотание головой (чтобы волосы развивались в стороны) — вводили в легкий ступор. В такие моменты постоянно казалось, что абсолютно все смотрят на меня, я казался белым вороном. Аня (тренер) быстро поняла, что к чему, и откровенно женские движения заменяла лично мне на более подходящее для парня.
Занятия, как правило, проходят следующим образом: разминка и растяжка (с которой у меня имелись сложности, и этим выделился), физические упражнения на силу (отжимания, пресс, планка). Планка — настоящее испытание! Те полторы минуты показались мучительной вечностью, после которой я еще долго смахивал пот со лба. После основательного разогрева либо учат «связку» (часть из заранее поставленной хореографии — прим. редакции), либо оттачивают разного вида движения. Мне очень «повезло». В конце именно того занятия, которое я посетил, Аня решила устроить импровизацию. Требовалось создать несколько небольших кругов и станцевать под музыку, стараясь использовать выученные движения. Мигель из шоу на ТНТ точно бы сказал, что я в танцах.
После тренировки я вышел, переполнен ный эмоциями! Уж очень ощутимо пришлось выбраться из зоны комфорта. Думаю, для девушек и женщин, которые хотят попробовать новое, развить пластичность, а также поддержать физическую форму, JazzFunk подходит идеально!