любовь и страх

Автор ЕВГЕНИЯ РУДАШЕВСКАЯ

Фотограф НАТАЛЬЯ БЕЛОВА 

Искали баланс в чувствах ЕВГЕНИЯ РУДАШЕВСКАЯ и СЕРГЕЙ СИРОТЮК

Флористическое оформление съёмки ИРИНА КОНВИССЕР

Первый вектор моего развития, заложенный ещё в детстве на спортивной гимнастике и сопровождающий меня в качестве не иссякающего интереса на протяжении всей жизни в различных спортивно-танцевальных практиках - это тело и его физическая культура.

Философские же вопросы, возникающие в моей голове сколько я себя помню, привели меня на эзотерический путь более двадцати лет назад, когда это ещё не было мейнстримом и говорить о многом в слух было просто не принято.

 

Оба эти интереса гармонично объединились в деле моей жизни: вот уже более десяти лет я танцую и преподаю аргентинское танго. Направление, где так тесно переплетаются и так явно взаимодействуют тело и душа, материальное и эфемерное. Лучший инструмент для познания себя и взаимодействия с миром.

«Каждая человеческая мысль и каждое человеческое действие основаны или на любви, или на страхе. Это всё, что мотивирует человека, и все другие идеи являются производными этих двух. Всё остальное — просто различные вариации, различные обработки одной и той же темы». 
Нил Доналд Уолш

Любовь и страх – это всё, что есть в этом мире

 

Любовь и страх – это две великие силы, движущие людьми. Любое действие, совершаемое нами, исходит из любви или страха. И это касается не только человеческих отношений.

 

Решения, которые влияют на бизнес, политику, религию, образование, экономические цели общества, выбор в пользу войны или мира, наступления или защиты, агрессии или подчинения, намерение получить или отдать, оставить для себя или поделиться, объединиться или разъединиться — любой наш свободный выбор всегда рождается как результат одной из двух возможных мыслей: мысли любви или мысли страха.

 

Многие из нас воспитаны на мыслях страха

 

Многие тысячелетия страх оберегал человечество, защищал, помогал увернуться от смерти и неприятностей. Раньше принимать решения из страха было жизненно необходимо для выживания, инстинкт помогал человечеству выживать в сложных условиях. Современный мир более этого не требует.

 

Но до сих пор с раннего детства в ребенке закладывается привычка мыслить из страха. «Не ходи туда — упадешь, не бери ножницы — порежешься, не подходи к утюгу – обожжёшься». И далее: «Не дружи с этой компанией, себе навредишь. Не гуляй допоздна – опасно. Учи уроки, без образования не найдёшь хорошее место работы», что подразумевает, не будешь хорошо зарабатывать. «Веди себя прилично, а то осудят».

 

В каждом таком высказывании заложена тревожная мысль – делая выбор, бойся (!), обращай внимание на свой страх, он тебе подскажет, как не нужно поступать.

 

Это не значит, что эти предупреждения были не целесообразными. Но суть в том, что они направляют внимание на опасности и необходимость принимать оборону там, где в этом нет надобности.

 

В результате с детства выстраивается мышление, направленное делать выбор и принимать важные решения исходя из состояния страха.

 

В итоге уже во взрослом состоянии переключить себя в сложные моменты и нарисовать позитивный исход событий бывает крайне непросто! Выход из этой ситуации есть – использовать страх как источник энергии. 

 

Страх – источник энергии

 

Прежде всего, важно понять и принять тот факт, что страх — это естественная реакция организма, и в этом чувстве нет ничего плохого. Так что первый шаг — признать свой страх, и уже потом — понять, как его использовать. Как? Очень просто!

 

Страх мобилизует силы человека для активной деятельности (ведь зачастую в критических ситуациях бывает необходимо максимально быстро и с максимальной силой). Это происходит за счёт выделения адреналина в кровь, что приводит к лучшему снабжению мышц кислородом и питательными веществами. То есть страх — это состояние в повышенном уровне энергии! И пока вы испытываете страх, вы можете сделать больше, чем в спокойном состоянии!

 

Используйте это с умом: вместо того, чтобы нервно расхаживать из угла в угол или ворочаться, тщетно пытаясь уснуть, сделайте больше полезных дел, которые помогут избежать неприятного развития событий.

 

Несмотря на то, что и эту энергию можно использовать, всё же страх – это стресс. А часто находиться в стрессовых ситуациях – вредно. Поэтому стоит, и мир всячески благоволит этому, обратить свой взор в сторону мыслей любви.

«Существует только две категории мыслей – мысли любви и мысли страха. И единственный способ превзойти страх – это заместить его любовью».

Марианна Уильямсон

Состояние Любви

 

Страх подобен темноте, отсутствию света. Когда горит лампочка, вы видите свет, но стоит её выключить, как воцаряется тьма. Что такое темнота по сути своей? Это всего лишь отсутствие света. Так же и страх – это просто отсутствие любви. Когда вы наполнены любовью, страха нет, но как только исчезает любовь, тут же на её месте возникает страх.

 

Только будьте внимательны и не перепутайте чувство любви и состояние Любви. Первое порождается умом и связано с кем-то или чем- то. Это значит, есть противопоставление (я и ты), разделение. Чувство любви исходит из Страха и полярно: любовь — страх потери, любовь — ревность и прочее. А вот состояние Любви идёт изнутри и не привязано ни к чему.

 

Состояние Любви – это способность наслаждаться каждым моментом жизни, умение пребывать в благостном расположении духа. И понимать, что возможности поступают не только в виде чего-то радостного и приятного. 

«Всё, что исходит от меня, это исключительно моё, потому что это мой выбор».

Вирджиния Сатир

Я – это мой выбор

 

Понаблюдайте за собой прямо сейчас, окиньте внутренним взором себя и свою жизнь. Посмотрите из позиции, что существует тесная связь между состоянием души и состоянием здоровья, а также качеством жизни.

 

Состояние страха создаёт в человеческом теле блоки, которые мешают свободному течению энергии. Из-за нехватки энергии тело начинает болеть. Когда в жизни проявляется какая-либо сложная ситуация, это всегда возможность пересмотреть своё видение обстоятельств.

 

Страх — это хоть и энергия, но она сжимает, закрывает, втягивает, убегает, прячет, накапливает, наносит ущерб.

 

Любовь же — это энергия, которая расширяет, раскрывает, посылает вовне, отпускает, даёт откровение, делится, исцеляет.

 

Находясь в состоянии любви, человек обладает мощной преображающей силой, способной исцелять и физическое тело, и трудные жизненные обстоятельства.

 

Каждый из нас полностью принадлежит себе. И сам направляет все свои действия и делает выбор – жить из мыслей страха или мыслей любви.

 

Что выберешь ты?

¡ESSA! Tango-group 

vk.com/aboutango

Евгения Рудашевская

vk.com/rudashevskaya